Az életben vannak szárnyalások és vannak mélyrepülések és tulajdonképpen az utóbbival sincsen baj, ha megfelelően tudjuk kezelni, ha a rossz érzések nem maradnak sokáig, ha tudunk tanulni belőlük. Ha pedig azt érezzük nagyon ránktelepedtek a bajok, manapság már egyáltalán nem ciki segítséget kérni. A segítségben pedig a legjobb egy olyan ember, aki objektíven ítél, látja a pro és a kontrákat. Nos, ilyen lehet egy coach, akikből egyre több van itthon is, de nem mindegy kit választunk. Egy jó coach irányt, mutat, kiemeli a pozitív és negatív tulajdonságainkat és egyengeti az útunkat. Ha komolyan vesszük és együtt dolgozunk vele, akkor tényleg kamatozó dolog. Abban a világban, amelyben mozgok egyre inkább gyakoribb, hogy business vagy life coach tanácsait kérik az ismerőseim, mert ebben a felgyorsult, harcokkal teli életben jól jöhetnek az életvezetési tanácsok. Itt a blogon most Bodó Péter és Bodóné Horváth Valéria az ország legismertebb coachai mesélnek az élet vezetésének technikájáról. Interjú.

Valéria, Péter kezdjük azzal, hogy mit is csinál pontosan egy coach?
A coach támogatja ügyfelét abban, hogy egy számára problémás, vagy terhes, helyzetben optimális megoldást találjon. Ehhez előbb segít neki célját pontosan meghatározni, kiinduló helyzetét strukturáltan elemezni, majd új megoldási lehetőségeket keresni, és a legjobb megoldásokat megvalósítani. A coaching során az ügyfél, felismeri, eredeti képességeit, erősségeit, kompetenciáit, amelyeknek hasznosítása probléma vagy krízishelyzetben különösen fontossá válik, de amelyekhez stresszhelyzetben gyakran nincs hozzáférése. A coach professzionális beszélgetésvezetésével és egyéb kreatív módszereivel nem csupán inspirációt, hanem egy megbízható kísérőt jelent ügyfele számára. Hozzásegíti ahhoz is, hogy a megoldásai tartósak legyenek. A coaching során ügyfele megtanulja a problémák módszeres kezelésének lépéseit is, amelyből más élethelyzetekben is meríthet.
A KATARTIKOT MEGTALÁLOD A FACEBOOKON IS ITT