katartik

TURBÓZD FEL AZ IMMUNRENDSZERED A TERMÉSZET EREJÉVEL!

2016. november 21. - ruttnerkata

kiwi2.jpgAz immunrendszert a hidegebb hónapokban nem csak tablettás vitaminokkal érdemes karban tartani, sőt inkább vigyünk be a testbe minél több zöldséget és gyümölcsöt. Semmi mesterségesség, csak színtiszta természet. Bár tény, hogy egy jó kis turmixot tovább tart elkészíteni, de azért nem olyan hosszadalmas, hogy ne lehessen ebből is úgymond szertartás a mindennapokban. Mutatom a jelenlegi két kedvenc turmix receptemet. 

img_5607.JPG

Narancsos, grapefuitos, gyömbéres turmix

1 narancs

Fél grapefuit 

Pici gyömbér 

2 dl víz, vagy gyógytea (hársfa pl) 

A KATARTIKOT MEGTALÁLOD A FACEBOOKON IS ITT

 

kiwi.jpg

Kiwis, banános, jégsalátás turmix 

2db kiwi

1db banán

jégsaláta érzéssel 

1,5-2dl víz 

 

A KATARTIKOT MEGTALÁLOD A FACEBOOKON IS ITT

 

süti beállítások módosítása